广西气象信息网气象生活指数预报，19日紫外线强度，全广西所有区域都达到了5级，紫外线辐射强度达到最强级别。根据相应的防晒提醒，人们这时候尽可能不要在室外活动，必须外出时，要采取各种有效防护措施。

有关专家解释，如果天空万里无云，紫外线辐射强度相对就会迅猛上升。通常在晴好的天气下，紫外线强度达到5级是常事。这样的辐射强度之下，对人体的皮肤和眼睛是非常有害的。长期暴晒在紫外线中，会导致皮肤加速老化，还可诱发皮肤癌的发生。世界卫生组织认为：紫外线辐射是造成世界各地皮肤癌和白内障的重要原因。

气象专家提醒市民游客朋友，中午前后，尽量避免室外活动；外出时务必采取高效的紫外线防护措施，儿童皮肤嫩，不能长时间逗留在阳光下。

相关链接：夏季海边旅游防晒小贴士