刚过清明小长假，又要迎来广西人的专属“三月三”假期，还是四月的北海已经艳阳高照，一副夏天模式开启的景象。很多人都喜欢在夏天去海边游泳，面朝大海，乘风破浪！心情也变的舒畅起来~在享受海浪的时候，也注意安全，保护自己。

下面给大家总结一些注意事项：

1、要选好时间。海边游泳不比游泳池，潮涨退潮的时候，要很谨慎，中午涨潮的时候建议不要下海游泳或者就是在岸边冲浪就好，一般傍晚5-7点退潮的时候下海游泳比较合适。再晚一点太阳落山后，没有灯光，再游也不安全了。

2、不要单独一人游泳，要选择人群多的沙滩，不要去偏僻的水域。毕竟初到一个海滩，对地形不熟悉，暗礁和岩石都可能涨潮的时候被淹没在海水中，不小心游的太远或是太偏僻，求救都很困难。初学者尽量别去水深超过身高的地方，安全起见也可以租用游泳圈等。

3、注意选择海滩。良好的浴场应该沙子质地较细，而且最重要的是干净。游泳的时候在海边要注意脚下的石子，玻璃等垃圾，小心脚部受伤。

4、注意海里的生物。在海边游泳自然会有一些海底生物，有时候也会遇到被海蜇蛰或者其他生物蛰到，如果有不良反应，需要上岸休息，但是不需要大惊小怪，不管怎样保持镇定。

　　
5、若不幸发生意外，怀疑有脊椎损伤的可能时，要注意保持呼吸道的通畅，避免不必要的移动，尽快送医，如需移动，要有适当的工具或多人同时移动法，以免造成更严重的后遗症。　

6、游泳时切勿到深水区和无救生员看守区，不要离岸太远，一旦起风涨潮要马上上岸。不要尝试在不清楚水域状况的湖泊或海边游泳戏水。

7、海上摩托艇：注意速度不撞人，曾发生摩托艇业主以摩托艇受损为由敲诈游客的事情。需要注意的是千万不要找个体出租摊借器械，尤其是水上摩托一类的东西，既不安全也可能挨宰。
　　
8、避免猛烈的太阳照射，最好涂上防晒霜。天气状况不稳定时，要避免到海边戏水或从事水上活动。

9、在游泳池游泳时，要避免在池畔追逐或水中玩激烈的骑马打仗游戏以免发生意外。

10、游泳前勿喝酒，因酒精会影响大脑的判断能力，而且影响运动神经，而增加游泳意外的发生机会。

广西北海旅行社整理编辑